Już jedna sesja hipnozy może przynieść zaskakująco dobre rezultaty, zwłaszcza w przypadku konkretnych, dobrze zdefiniowanych celów. Opiszę Ci jak wygląda proces terapeutyczny w hipnoterapii w ZEN energies. W pracy korzystam z technik relaksacji progresywnej Jacobsona oraz narzędzi opracowanych przez twórców CEHH wykorzystujących programowania neurolingwistycznego (NLP), które pozwalają osiągnąć szybkie i trwałe efekty. Zastanawiałeś się kiedyś, jak to jest zagłębić się w swój umysł i dokonać pozytywnych zmian?

Ilość sesji i długość trwania terapii

Dla bardziej złożonych kwestii, takich jak przepracowanie żałoby czy skutków traumatycznych doświadczeń, często rekomenduję połączenie hipnozy z psychoterapią. Ilość niezbędnych sesji jest ustalana indywidualnie i zależy od specyfiki problemu oraz tempa postępów. Każdy klient ma możliwość dostosowania procesu terapii do swoich potrzeb i oczekiwań. Najczęściej kompleksowe terapie obejmujące kilka złożonych trudności, bolączek klientów trwają od 4 do 6 miesięcy. Moim celem jako psychologa i hipnoterapeuty jest wspieranie klientów na każdym etapie, aż do osiągnięcia przez nich pożądanych zmian.

Jak wygląda proces terapeutyczny w hipnoterapii?

Proces terapeutyczny w hipnoterapii to indywidualnie dostosowana podróż, której celem jest osiągnięcie głębokich i trwałych zmian w Twoim życiu. 

Standardowy schemat hipnoterapii wygląda w następujący sposób:

Konsultacja wstępna: Na pierwszym spotkaniu terapeuta dokładnie wysłucha Twoich problemów, oczekiwań i celów. To ważne, aby jasno określić, to co chcesz osiągnąć dzięki terapii.

Indywidualny plan terapii: Na podstawie zebranych informacji terapeuta opracuje spersonalizowany plan terapii, dostosowany do Twoich potrzeb.

Praca z podświadomością: W stanie transu terapeuta będzie pracował z Twoją podświadomością, aby zidentyfikować i zmienić negatywne przekonania, które blokują Cię w osiągnięciu Twoich celów.

Wyjście z transu: Na zakończenie sesji terapeuta delikatnie wyprowadzi Cię ze stanu transu, a Ty poczujesz się odprężony, lekki i pełen energii.

Konsolidacja efektów: Po każdej sesji ważne jest, abyś poświęcił chwilę na integrację doświadczeń i utrwalenie zmian, które zaszły w Twojej podświadomości.

Proces terapeutyczny w hipnoterapii krok po kroku.

Sam proces terapeutyczny obejmuje kilka kroków, które mają na celu zapewnienie trwałych efektów:

  • Sesja hipnozy: Podczas sesji, skoncentrujemy się wyłącznie na najważniejszym zagadnieniu. Całość będzie trwała około 2 godzin, podczas pierwszej godziny przeprowadzam wywiad psychologiczny w celu ustalenia trudności. Dzięki temu podczas sesji hipnozy będziemy mogli skupić się na dokładnym przepracowaniu związanych z nimi emocji.
  • Kontrola po dwóch tygodniach: Po dwóch tygodniach umówimy się na rozmowę telefoniczną, podczas której sprawdzimy, jakie są efekty naszej pracy i jaka jest odczuwalna poprawa. Po tej rozmowie określimy kolejne kroki.

Chcesz zacząć?

Chcesz poznać moc hipnozy i dokonać pozytywnych zmian w swoim życiu? Zapraszam Cię na bezpłatną konsultację, podczas której omówimy Twoje oczekiwania i wspólnie ustalimy plan działania. Dowiesz się więcej o tym, jak przebiega proces terapii i czy hipnoza jest odpowiednim rozwiązaniem dla Ciebie.

W trakcie naszej rozmowy odpowiemy na pytania dotyczące:

  • Twoich indywidualnych potrzeb i celów.
  • Przebiegu sesji i technik, które wykorzystuję.
  • Kosztów terapii i możliwości płatności.

Opinie klientów

Poznaj opinie moich klientów i przekonaj się, że hipnoza może być skutecznym narzędziem w rozwiązywaniu wielu problemów:

  • “Czuję się jak zupełnie nowa osoba! Dzięki sesjom hipnoterapii połączonej z terapią udało mi się uwolnić od lęków i negatywnych myśli, które przez lata mnie blokowały. Hipnoza to był dla mnie prawdziwy przełom. Nie tylko poprawiła się moja sytuacja zawodowa, ale przede wszystkim odzyskałam radość życia. Jeśli marzysz o większej pewności siebie, lepszych relacjach z innymi i większej satysfakcji z życia, nie wahaj się skorzystać z pomocy.” Maria
  • “Sesje były dla mnie jak przebudzenie z długiego, mrocznego snu. Hipnoza pomogła mi dotrzeć do głęboko zakorzenionych przekonań, którymi sabotowałem swoje życie. Dzięki terapii odzyskałem poczucie własnej wartości i uwierzyłam w siebie. Czuję się jeszcze silniejszy i bardziej odporny na wyzwania.” Andrzej

Zarezerwuj swoją konsultację już dziś!

Zapraszam Cię do zapoznania się z artykułami, gdzie znajdziesz więcej informacji na temat hipnozy i tego jak wygląda proces terapeutyczny w hipnoterapii: https://zenenergies.pl/hipnoza-co-to-jest-5-faktow-ktore-musisz-znac/

Nie czekaj dłużej, zacznij działać już dziś! Możesz skontaktować się ze mną, a razem stworzymy przestrzeń do Twojego rozwoju i osiągnięcia pełnego potencjału. Istnieje możliwość skorzystania z sesji na żywo odbywających się na Woli w Warszawie jak i sesji online odbywających się za pośrednictwem rozmowy wideo. Sesja przebiega z włączoną kamerką, dzięki temu mam możliwość obserwować reakcje i dostosowania przebiegu sesji do bieżących potrzeb.

Hipnoza przebiegła dość ciekawie. Dowiedziałam się, że wiele rzeczy z przeszłości moja podświadomość zablokowała. Początkowo ciężko mi było się z tym pogodzić jako osoba która jest ciekawa siebie i świata. Natomiast z czasem otworzyłam się na akceptację tego. Ostatnia część była najbardziej przydatna. Po hipnozie jeszcze nie miałam mocnej motywacji, żeby powrócić do mojego życiowego celu/kierunku. Potrzebowałam ciężkiej lekcji jakie zafundowało mi życie. Wtedy, efekty hipnozy pomogły żeby w najcięższym momencie wybrać siebie, i dążyć do tego aby tworzyć wolność w swoim życiu i pomagać innym ją kreować. Jestem na etapie planowania własnego biznesu który skupi się na promowaniu tej wolności dla wszystkich i nauki cennych umiejętności w różnych dziedzinach życia aby do tego dojść.
Martyna

Jedna sesja, a czuje się jakbym dopiero teraz zaczęła poznawać siebie. Błyskotliwość spostrzeżeń i głębia analizy tej psycholog jest ogromna.

Adrianna

Chciałabym podziękować za sesję hipnozy! Była unikalna. Nigdy nie przeżyłam nic podobnego. Na początku było mi ciężko, żeby się otworzyć i zmierzyć z tym co nieświadome we mnie, zwłaszcza ze stopującymi mnie i lękami i limitami. Twoje prowadzenie, troska i wsparcie podczas tego procesu było ogromne, jestem za nie niezmiernie wdzięczna i jeszcze raz gorąco dziękuje  <3

Anastazja

Terapeutka ma bardzo dobre spostrzeżenia oraz ogromny talent w swojej pracy, które wynikają bardzo mocno z jej empatycznej osobowości, nie tylko z intelektu. Posiada bardzo głęboką i dojrzałą energię oraz wrażliwość na otaczający świat. Jako pierwsza potrafiła zdiagnozować moje kliniczne wypalenie, a  żaden lekarz ani nikt inny nie był w stanie tego zauważyć. Pomogła mi zobaczyć, zrozumieć i zaakceptować moje emocje oraz zaakceptować i pokochać siebie bardziej.

Stefania

Rozmowy pomogły mi przetrwać trudne chwile i znaleźć wyjście z wypalenia zawodowego i przemęczenia pracą. A do tego uporać się z mrokami codzienności i depresji.

Kinga

Poprawiło mi się w kwestii spokoju wewnętrznego. Mniej sięgam myślami do przeszłości i nie mam lęków. Na pewno hipnoza odniosła pozytywne skutki, chociaż zdaję sobie sprawę, że sama muszę jeszcze dużo w sobie przepracować. Pozdrawiam i dziękuję za troskę 🙂

Pani Małgosia

Hallo Malwinko! 

Chciałam Ci serdecznie podziękować za Twoją pomoc przez tą terapię hipnotyczną. Moim zdaniem ta terapia daje dużo więcej i szybciej pozytywne efekty niż same wizyty u psychologa, które trwają długo i są dość drogie. Twoja terapia pokazała mi jak mogę sama dotrzeć do swojej podświadomości  i usunąć z niej to co przeszkadza mi w życiu. Malwinko jeszcze raz serdecznie dziękuję w swoim imieniu i w imieniu siostry, która dzięki Tobie pozbyła się leków i nie płacze już tyle. Moje korzyści to przede wszystkim  nabranie pewności siebie i zrobienie dużego kroku w samorozwoju.

Barbara
Jestem ogromnie i niewypowiedzianie wdzięczna  za pomoc w odzyskaniu czucia ciała w wieku lat 38! Próbując mnóstwo odmiennych środków pomocy, technik, rytuałów, osób które próbowało mi pomoc wszelkimi sposobami  straciłam nadzieje, że się uda, jednak UDAŁO SIĘ  W SESJI Z TOBĄ!!! nie było lekko podczas sesji  – ale rezultaty przewyższają moje oczekiwania.Polecam wszystkim, którzy nie czują swojego ciała i szukają pomocy, warto!
Dziękuje <3 czuje siebie w sobie, pisanie na klawiaturze sprawia mi przyjemność, poznaje siebie w czuciu swojego ciała na nowo każdego dnia i celebruje to, ze czuje stopy, kazda swoja czesc. JESTEM!
dziekuje, dziekuje, dziekuje! pełne zaufanie dla Ciebie, podziw i szacunek!
Patrycja
Chciałabym podzielić się moim pozytywnym doświadczeniem z terapii/hipnozy, którą przeszłam. Sesje z Malwiną nie tylko pomogły mi zyskać pewność siebie, ale także nauczyły mnie lepiej zauważać samą siebie. Przeprogramowanie mojej podświadomości na pozytywne 'afirmacje/schematy’ w mocnym stopniu wpłynęły na poprawę sytuacji zawodowej, w pracy zaczęłam być bardziej szanowana i nauczyłam sie stawiać granice. Jednym ze skutków ubocznych było odrzucenie alkoholu, co przyczyniło się do poprawy mojego ogólnego samopoczucia i lepszej relacji z samą sobą. Polecam tę terapeutkę wszystkim, którzy szukają wsparcia w rozwoju osobistym.
Maria

Te emocje się we mnie mętliły i buzowały i wracałam do nich. A teraz, po sesji hipnoterapii, jest mi łatwiej zostawić te emocje, wspomnienia o tych sytuacjach. Już nie ściągają mnie w dół, czuje to płyciej teraz. Nie obkurczają mnie całej. 

Nie mam poczucia winy, żalu, nie mam kluski w gardle i ściśniętej krtani, bo pamiętam wcześniej jak o tym mówiłam to tak miałam. 

Aneta

Zdecydowanie polecam hipnozę osobom, które borykają się z niewyleczonymi ranami z przeszłości, bądź traumatycznymi przeżyciami. Wykonałam dwie hipnozy z Panią Malwiną i choć z początku byłam sceptyczna do tego typu praktyk, dzisiaj mogę z całym przekonaniem powiedzieć, że było jedno z ważniejszych i głębokich doświadczeń jakie przeżyłam. Jestem również wdzięczna za przeprowadzony wywiad, który pozwolił mi uświadomić sobie wiele moich zachowań, z których nie zdawałam sobie sprawy.

Anna

Malwina jest bardzo piękną, głęboko uzdrawiającą duszą, prawdziwym pracownikiem światła. To błogosławieństwo, że miałam szansę otrzymać jej profesjonalne wsparcie i mądrość. Jest bardzo silnie połączona ze swoim własnym Przebudzonym sercem i dzięki jej sercu jej intuicyjne zmysły ożywają, aby wczuć się w innych, w ból i głębokie rany wynikające ze starego programowania. Niezwykle cenię sobie sesje z nią, ponieważ Malwina pomogła mi przenieść moją własną energię z przestrzeni ciemności i bólu w stronę Światła i przejrzystości. Udało mi się powoli przenieść w sercu świadomość, że tutaj jest dobro i miłość dostępne dla mnie w tym życiu. Pomogła mi znaleźć wiarę i zaufanie w moim sercu, aby móc iść dalej w tym życiu pomimo niepewności i bólu, wątpliwości i strachu, które wypływały głęboko z nieświadomości.
Malwina nie jest zwyczajną psycholog! Naprawdę czuję jej szczerą obecność i pragnienie serca, aby wesprzeć mnie w mojej podróży, co czyni ją wyjątkową uzdrowicielką. Poznałam innych terapeutów i brakowało mi kontaktu, który pozwoliłby mi nabrać zaufania do terapeuty. Przy Malwinie nigdy się nie wahałam, przy niej czuję się bezpiecznie i dzięki temu mogę dzielić z nią nawet najciemniejsze przestrzenie. Ona jest błogosławieństwem na mojej drodze!

Anneli

Bardzo się cieszę, że po wielu próbach i poszukiwaniach trafiłem wreszcie na osobę, która pokazała mi moje problemy w zupełnie nowym świetle, innym niż dotychczasowi terapeuci.

Malwina jest niezwykle sympatyczną i ciepłą osobą, z którą rozmowa przychodzi bardzo łatwo – można się przed nią całkowicie otworzyć. Z radością czekam na cotygodniowe sesje, czując, że w końcu jestem w dobrych rękach. Mam duże nadzieje na efekty tej terapii i już teraz widzę pierwsze rezultaty. Krok po kroku idziemy do przodu – dziękuję Ci, Malwina!

Józek

Jestem pod wrażeniem innowacyjnego podejścia. Umiejętność pracy online i elastyczność sprawiają, że terapia jest wygodna i dostępna nawet dla mnie, faceta ciągle w ruchu. Dzięki jej wsparciu, jestem w stanie przezwyciężyć przeciwności, minimalizując wpływ ADHD na moje życie i otoczenie.

Kacper

Pani psycholog posiada nie tylko solidną wiedzę naukową, ale także bogate doświadczenie życiowe, które przekłada się na skuteczne i pomocne podejście do rozwiązywania problemów. Jej umiejętność komunikacji i zdolność do wpływania na ludzi w pozytywny sposób są niesamowite. Dzięki jej wsparciu i profesjonalizmowi, udało mi się znaleźć rozwiązania dla moich „trudności”. Gorąco polecam Panią Malwinę, ponieważ jestem przekonana, że pomoże również innym w ich drodze do zdrowia i szczęścia.

Agnieszka
error: Treści są chronione