Konsultacja psychologiczna w celu dostosowania i wyboru odpowiedniej ścieżki terapii/ rozwoju jest pierwszym etapem, który pomaga psychologowi i klientowi wspólnie określić najlepsze podejście terapeutyczne, które będzie skuteczne i dostosowane do jego indywidualnych potrzeb.

Proces ten obejmuje kilka etapów:

  1. Wywiad: Przeprowadzony w celu poznania historii, obecnych problemów, celi terapeutycznych oraz oczekiwań klienta. Ważne jest tutaj, aby pacjent otwarcie opowiadał o swoich doświadczeniach, emocjach i trudnościach. Szczerość jest podstawą rozpoczęcia adekwatnego procesu zmiany.
  2. Ocena: W celu oceny zastosowane mogą być różne narzędzia i techniki takie jak: testy psychologiczne, kwestionariusze, skalowanie objawów czy obserwacja zachowań. Celem oceny jest zrozumienie głównych problemów pacjenta, diagnoza, identyfikacja czynników wpływających na problemy oraz określenie możliwości terapeutycznych.
  3. Wybór ścieżki: Na podstawie zebranych informacji, psycholog wspólnie z klientem podejmuje decyzję dotyczącą
    odpowiedniej ścieżki terapeutycznej. Jej wybór zależy od indywidualnych potrzeb pacjenta, trudności z jakimi się mierzy, jego preferencji oraz możliwości.
  4. Podsumowanie: Na podstawie zebranych informacji oraz wspólnie ustalonych kierunkach psycholog podsumowuje całość spotkania, zostają ustalone cele, oczekiwania, długość trwania procesu oraz przewidywane jej efekty.

Czym jest konsultacja psychologiczna i w jakich sytuacjach warto z niej skorzystać?

Konsultacja psychologiczna to spotkanie ze specjalistą, mające na celu zrozumienie problemów i trudności, z którymi się zmagasz, oraz określenie dalszych kroków, takich jak terapia czy coaching. Warto z niej skorzystać, gdy doświadczasz kryzysu emocjonalnego, trudności w relacjach, problemów z motywacją lub po prostu chcesz lepiej zrozumieć siebie i swoje potrzeby.

Czy konsultacja psychologiczna różni się od psychoterapii?

Konsultacja psychologiczna różni się od psychoterapii, choć oba te procesy mają na celu wsparcie zdrowia psychicznego. Konsultacja ma charakter krótkoterminowy i skupia się na rozpoznaniu problemu, ocenie sytuacji oraz zaproponowaniu dalszych kroków, np. terapii, coachingu czy innych form wsparcia. Psychoterapia natomiast jest procesem długoterminowym, mającym na celu głęboką zmianę w funkcjonowaniu psychicznym, emocjonalnym i behawioralnym. Może trwać od kilku miesięcy do kilku lat i zajmuje się głębszymi, często nieświadomymi przyczynami problemów.

Czy konsultacja psychologiczna może pomóc w kryzysie życiowym lub zawodowym?

Tak, konsultacja psychologiczna jest pomocna w burzliwych momentach życia i kariery, oferując przestrzeń do zrozumienia przyczyn kryzysu i odnalezienia wewnętrznych zasobów do jego przezwyciężenia. Poprzez dialog ze specjalistą, klient zyskuje wgląd w swoje emocje i myśli, co pozwala na wypracowanie strategii radzenia sobie z trudnościami i odzyskanie kontroli nad swoim życiem.

Jak przygotować się do pierwszej konsultacji psychologicznej?

Przygotowując się do pierwszej konsultacji psychologicznej, warto zastanowić się nad tym, co skłoniło Cię do umówienia wizyty – jakie myśli, emocje lub sytuacje chcesz omówić. Nie musisz mieć gotowych odpowiedzi ani szczegółowego planu, ale otwartość na rozmowę i gotowość do dzielenia się swoimi doświadczeniami to klucz do owocnego spotkania.

Czy konsultacje psychologiczne mogą odbywać się online?

Oczywiście, konsultacje psychologiczne z powodzeniem przeniosły się do przestrzeni wirtualnej, oferując wygodę i dostępność dla osób z ograniczonym czasem lub mobilnością. Dzięki bezpiecznym platformom online, możesz otrzymać profesjonalne wsparcie psychologiczne bez wychodzenia z domu, zachowując przy tym pełną poufność i komfort.

Malwina jest bardzo piękną, głęboko uzdrawiającą duszą, prawdziwym pracownikiem światła. To błogosławieństwo, że miałam szansę otrzymać jej profesjonalne wsparcie i mądrość. Jest bardzo silnie połączona ze swoim własnym Przebudzonym sercem i dzięki jej sercu jej intuicyjne zmysły ożywają, aby wczuć się w innych, w ból i głębokie rany wynikające ze starego programowania. Niezwykle cenię sobie sesje z nią, ponieważ Malwina pomogła mi przenieść moją własną energię z przestrzeni ciemności i bólu w stronę Światła i przejrzystości. Udało mi się powoli przenieść w sercu świadomość, że tutaj jest dobro i miłość dostępne dla mnie w tym życiu. Pomogła mi znaleźć wiarę i zaufanie w moim sercu, aby móc iść dalej w tym życiu pomimo niepewności i bólu, wątpliwości i strachu, które wypływały głęboko z nieświadomości. Malwina nie jest zwyczajną psycholog! Naprawdę czuję jej szczerą obecność i pragnienie serca, aby wesprzeć mnie w mojej podróży, co czyni ją wyjątkową uzdrowicielką. Poznałam innych terapeutów i brakowało mi kontaktu, który pozwoliłby mi nabrać zaufania do terapeuty. Przy Malwinie nigdy się nie wahałam, przy niej czuję się bezpiecznie i dzięki temu mogę dzielić z nią nawet najciemniejsze przestrzenie. Ona jest błogosławieństwem na mojej drodze!
Anneli

Terapeutka ma bardzo dobre spostrzeżenia oraz ogromny talent w swojej pracy, które wynikają bardzo mocno z jej empatycznej osobowości, nie tylko z intelektu. Posiada bardzo głęboką i dojrzałą energię oraz wrażliwość na otaczający świat. Jako pierwsza potrafiła zdiagnozować moje kliniczne wypalenie, a  żaden lekarz ani nikt inny nie był w stanie tego zauważyć. Pomogła mi zobaczyć, zrozumieć i zaakceptować moje emocje oraz zaakceptować i pokochać siebie bardziej.

Stefania
Jestem ogromnie i niewypowiedzianie wdzięczna  za pomoc w odzyskaniu czucia ciała w wieku lat 38! Próbując mnóstwo odmiennych środków pomocy, technik, rytuałów, osób które próbowało mi pomoc wszelkimi sposobami  straciłam nadzieje, że się uda, jednak UDAŁO SIĘ  W SESJI Z TOBĄ!!! nie było lekko podczas sesji  – ale rezultaty przewyższają moje oczekiwania.Polecam wszystkim, którzy nie czują swojego ciała i szukają pomocy, warto!
Dziękuje <3 czuje siebie w sobie, pisanie na klawiaturze sprawia mi przyjemność, poznaje siebie w czuciu swojego ciała na nowo każdego dnia i celebruje to, ze czuje stopy, kazda swoja czesc. JESTEM!
dziekuje, dziekuje, dziekuje! pełne zaufanie dla Ciebie, podziw i szacunek!
Patrycja

Hallo Malwinko! 

Chciałam Ci serdecznie podziękować za Twoją pomoc przez tą terapię hipnotyczną. Moim zdaniem ta terapia daje dużo więcej i szybciej pozytywne efekty niż same wizyty u psychologa, które trwają długo i są dość drogie. Twoja terapia pokazała mi jak mogę sama dotrzeć do swojej podświadomości  i usunąć z niej to co przeszkadza mi w życiu. Malwinko jeszcze raz serdecznie dziękuję w swoim imieniu i w imieniu siostry, która dzięki Tobie pozbyła się leków i nie płacze już tyle. Moje korzyści to przede wszystkim  nabranie pewności siebie i zrobienie dużego kroku w samorozwoju.

Barbara

Zdecydowanie polecam hipnozę osobom, które borykają się z niewyleczonymi ranami z przeszłości, bądź traumatycznymi przeżyciami. Wykonałam dwie hipnozy z Panią Malwiną i choć z początku byłam sceptyczna do tego typu praktyk, dzisiaj mogę z całym przekonaniem powiedzieć, że było jedno z ważniejszych i głębokich doświadczeń jakie przeżyłam. Jestem również wdzięczna za przeprowadzony wywiad, który pozwolił mi uświadomić sobie wiele moich zachowań, z których nie zdawałam sobie sprawy.

Anna
Chciałabym podzielić się moim pozytywnym doświadczeniem z terapii/hipnozy, którą przeszłam. Sesje z Malwiną nie tylko pomogły mi zyskać pewność siebie, ale także nauczyły mnie lepiej zauważać samą siebie. Przeprogramowanie mojej podświadomości na pozytywne 'afirmacje/schematy’ w mocnym stopniu wpłynęły na poprawę sytuacji zawodowej, w pracy zaczęłam być bardziej szanowana i nauczyłam sie stawiać granice. Jednym ze skutków ubocznych było odrzucenie alkoholu, co przyczyniło się do poprawy mojego ogólnego samopoczucia i lepszej relacji z samą sobą. Polecam tę terapeutkę wszystkim, którzy szukają wsparcia w rozwoju osobistym.
Maria

Pani psycholog posiada nie tylko solidną wiedzę naukową, ale także bogate doświadczenie życiowe, które przekłada się na skuteczne i pomocne podejście do rozwiązywania problemów. Jej umiejętność komunikacji i zdolność do wpływania na ludzi w pozytywny sposób są niesamowite. Dzięki jej wsparciu i profesjonalizmowi, udało mi się znaleźć rozwiązania dla moich „trudności”. Gorąco polecam Panią Malwinę, ponieważ jestem przekonana, że pomoże również innym w ich drodze do zdrowia i szczęścia.

Agnieszka

Te emocje się we mnie mętliły i buzowały i wracałam do nich. A teraz, po sesji hipnoterapii, jest mi łatwiej zostawić te emocje, wspomnienia o tych sytuacjach. Już nie ściągają mnie w dół, czuje to płyciej teraz. Nie obkurczają mnie całej. 

Nie mam poczucia winy, żalu, nie mam kluski w gardle i ściśniętej krtani, bo pamiętam wcześniej jak o tym mówiłam to tak miałam. 

Aneta

Poprawiło mi się w kwestii spokoju wewnętrznego. Mniej sięgam myślami do przeszłości i nie mam lęków. Na pewno hipnoza odniosła pozytywne skutki, chociaż zdaję sobie sprawę, że sama muszę jeszcze dużo w sobie przepracować. Pozdrawiam i dziękuję za troskę 🙂

Pani Małgosia

Bardzo się cieszę, że po wielu próbach i poszukiwaniach trafiłem wreszcie na osobę, która pokazała mi moje problemy w zupełnie nowym świetle, innym niż dotychczasowi terapeuci.

Malwina jest niezwykle sympatyczną i ciepłą osobą, z którą rozmowa przychodzi bardzo łatwo – można się przed nią całkowicie otworzyć. Z radością czekam na cotygodniowe sesje, czując, że w końcu jestem w dobrych rękach. Mam duże nadzieje na efekty tej terapii i już teraz widzę pierwsze rezultaty. Krok po kroku idziemy do przodu – dziękuję Ci, Malwina!

Józek

Hipnoza przebiegła dość ciekawie. Dowiedziałam się, że wiele rzeczy z przeszłości moja podświadomość zablokowała. Początkowo ciężko mi było się z tym pogodzić jako osoba która jest ciekawa siebie i świata. Natomiast z czasem otworzyłam się na akceptację tego. Ostatnia część była najbardziej przydatna. Po hipnozie jeszcze nie miałam mocnej motywacji, żeby powrócić do mojego życiowego celu/kierunku. Potrzebowałam ciężkiej lekcji jakie zafundowało mi życie. Wtedy, efekty hipnozy pomogły żeby w najcięższym momencie wybrać siebie, i dążyć do tego aby tworzyć wolność w swoim życiu i pomagać innym ją kreować. 

Jestem na etapie planowania własnego biznesu który skupi się na promowaniu tej wolności dla wszystkich i nauki cennych umiejętności w różnych dziedzinach życia aby do tego dojść.

Martyna

Chciałabym podziękować za sesję hipnozy! Była unikalna. Nigdy nie przeżyłam nic podobnego. Na początku było mi ciężko, żeby się otworzyć i zmierzyć z tym co nieświadome we mnie, zwłaszcza ze stopującymi mnie i lękami i limitami. Twoje prowadzenie, troska i wsparcie podczas tego procesu było ogromne, jestem za nie niezmiernie wdzięczna i jeszcze raz gorąco dziękuje  <3

Anastazja

Jestem pod wrażeniem innowacyjnego podejścia. Umiejętność pracy online i elastyczność sprawiają, że terapia jest wygodna i dostępna nawet dla mnie, faceta ciągle w ruchu. Dzięki jej wsparciu, jestem w stanie przezwyciężyć przeciwności, minimalizując wpływ ADHD na moje życie i otoczenie.

Kacper

Jedna sesja, a czuje się jakbym dopiero teraz zaczęła poznawać siebie. Błyskotliwość spostrzeżeń i głębia analizy tej psycholog jest ogromna.

Adrianna

Rozmowy pomogły mi przetrwać trudne chwile i znaleźć wyjście z wypalenia zawodowego i przemęczenia pracą. A do tego uporać się z mrokami codzienności i depresji.

Kinga
error: Treści są chronione